Qigong am Nachmittag I Q2

Du hast Freude an ruhigen und fließenden Bewegungen in der Stille und mit Musik, möchtest bei dir ankommen und bewegt entspannen. In diesem Kurs lernst du gesundheitsstärkende Übungen aus verschiedenen Qigong-Formen kennen. Mit einfachen Schrittfolgen werden die Bewegungen in getanztes Qigong umgesetzt. Kurze Meditationen runden den Kurs ab. Die Übungen sind leicht erlernbar. Geübt wird überwiegend im Stehen und in der Bewegung.

jeweils mittwochs 16.45-17.45 Uhr, Kurs Q2

ab 22. April 26, 10 Termine

Kurstermine:
22.04./29.04./06.05./13.05./20.05./
10.06./17.06./01.07./08.07./15.07.26

Kursort: Karlsruhe-Rüppurr

mit Petra Neugebauer,
Sport- u. Gymnastiklehrerin, Qigonglehrerin (DDQT) und Tanzleiterin